Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Björn Olsson
19 feb: 6,00 km 74 min
TSM indoor running sätrahallen. Trött, ont och inte min dag. Kommer igen:)
Bild för MatthiasLaendle
20 feb: 5,00 km 30 min
Morgonjogg
Bild för Peter Hammert
20 feb: 9,00 km 60 min
3 km uppvärmning 3 km nedjogging 15x200m intervall 3,45 fart
Bild för Ali
Ali
19 feb: 6,06 km 36 min
Bild för Björn67A
19 feb: 9,00 km 52 min
Lugnt och soligt
Bild för Fridame93
19 feb: 11,00 km 60 min
Bild för Ali
Ali
18 feb: 5,22 km 36 min
Bild för Anton1994
17 feb: 12,00 km 67 min
Uppvärmning, martontusin, nerjogg, löparstyrka, streching,
Bild för Peter Hammert
18 feb: 14,00 km 65 min
14 km 12 km marafart 5,15
Bild för Björn67A
18 feb: 0,00 km 30 min
Back träning 18 min
Bild för Björn Olsson
17 feb: 11,00 km 57 min
Sex gånger 100 meter i 15.1 km/h fart resten 5,18 min/ km
Bild för MatthiasLaendle
17 feb: 11,00 km 57 min
Bild för SandraKyrk
17 feb: 11,00 km 65 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone