Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för TomasLundberg
10 maj: 35,80 km 217 min
Långpass: tempo ca 6:15 min/km med fartökning mellan 10 och 16 km till ca 535 min/km
Bild för Ingela Rosén
17 maj: 15,00 km 83 min
Ganska ok pass
Bild för Laurensius65
17 maj: 21,00 km 150 min
Bild för stefana77
17 maj: 17,01 km 101 min
Lätt långpass efter maran. Tog det väldigt lugnt och flöt på med helt ok känsla. Snittempo 5.56
Bild för Khelan
16 maj: 24,00 km 150 min
Lite tungt efter förkylningen
Bild för Björn Olsson
16 maj: 5,00 km 26 min
Bild för Timmer
16 maj: 19,00 km 141 min
distans med en lätt farthöjning efter 10 km, den varade bara 2 km dock. Lite ont i vänster fot, lite småsegt men annars ok
Bild för Laurensius65
16 maj: 3,00 km 25 min
Bild för Björn67A
16 maj: 22,50 km 116 min
Sista långpasset inan Stockholm Maraton
Bild för e.petersson
16 maj: 10,00 km 75 min
Delvis trixigt skogsspår (rötter, stenar, gegga, desorienterat) men jag kände mig mestadels stark
Bild för Timmer
14 maj: 5,00 km
Intervaller 10 x 200 meter, c:a 60 sekunder per intervall, 4:35 min/km

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone