Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sixten
6 mar: 12,00 km 66 min
Skönt
Bild för Linsve
5 mar: 14,00 km 102 min
Helt ok
Bild för mangen
5 mar: 25,00 km 100 min
En tur på skidor. Ont i höger knä, vilar från löpning
Bild för mangen
3 mar: 9,00 km 90 min
Bild för mangen
3 mar: 9,00 km 90 min
Bild för mangen
1 mar: 6,00 km 60 min
Bild för Malin_Eriksson
4 mar: 8,00 km 48 min
Drygt 3 km uppvärming, 20 min backlöpning, 1,5 km nerjogg.
Bild för Degkittel
5 mar: 5,00 km 28 min
Lugnt pass i bra soligt väder.
Bild för EricaSvensson
5 mar: 8,00 km 58 min
5 km testlopp, PB 24:33. Kände mig riktigt stark
Bild för Wassman
5 mar: 10,00 km 53 min
Vindskraftsrundan i Abild, ingen löpskolning men bra backträning.
Bild för Magic
5 mar: 10,00 km 56 min
Då jag var sjuk tidigare så blev det 10 backintervaller idag ca 230m x 10 a 4.00-tempo
Bild för Lemur013
5 mar: 5,00 km 26 min
Löpband innan styrka. Jobbigt idag, lätt bakis
Bild för Lemur013
3 mar: 11,00 km 60 min
3km - 20x200m - 3km
Bild för Lemur013
1 mar: 13,00 km 74 min
4km - 10x300m backe - 3km

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone