Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för linarun
25 mar: 8,00 km
Bild för MatthiasLaendle
2 mar: 5,00 km 28 min
Delar upp löpningen idag. Ambition är att få till en längre distans senare på eftermiddagen. Och nästa vecka blir allt som vanligt igen.
Bild för Aylin2023
28 feb: 5,00 km 30 min
Löpband plant 29,47 min
Bild för Veronica_66
1 mar: 9,00 km 60 min
Bild för MatthiasLaendle
1 mar: 7,00 km 36 min
Första efter förkylning. Var ok men kanske för tidigt för långt långpass.
Bild för Jesus25
1 mar: 5,00 km 32 min
Bild för stefana77
1 mar: 7,01 km 39 min
Lätt Morgonrunda. Ok känsla. Körde styrka o stretch efter.
Bild för Rosenknopp
1 mar: 21,00 km 120 min
Löpband
Bild för Jenjen
1 mar: 22,00 km 135 min
Bild för Björn Olsson
28 feb: 10,00 km 50 min
Bild för Inger Elisabeth
27 feb: 8,80 km 0 min
Oppvarming, 4 motbakkedrag og nedjogg . Sammen med Vegard og Lexie
Bild för Malin Sundin
28 feb: 6,00 km 32 min
5 km 24 min 1 km , 500 snabbare 500 gå

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone