Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för EOS
EOS
16 feb: 6,00 km 31 min
Volympass: 6km på 31:14. Avslutning med grundlig styrketräning.
Bild för Henrik Holmer
16 feb: 8,00 km 50 min
Bild för mangen
15 feb: 5,00 km 34 min
Snö och snö i massor..
Bild för Henriethe83
16 feb: 5,00 km 340 min
Bild för Despina.site
16 feb: 3,00 km 21 min
Kallt stressigt jobb paus regn kallt
Bild för Ali
Ali
15 feb: 4,14 km 23 min
Bild för Fredrik Bärudde
15 feb: 7,50 km 44 min
lugnt distanspass
Bild för EOS
EOS
15 feb: 12,00 km 59 min
Kvalitetspass (marafart): 12km på 58:48. Uppvärmning, rörlighet, koordination, 10km i 4:49-tempo, nedjoggning och stretchning. Fin känsla!
Bild för Kubaking79
15 feb: 6,00 km 74 min
Bild för LenaLena
15 feb: 5,00 km 30 min
Styrka 30 min
Bild för MatthiasLaendle
15 feb: 6,00 km 35 min
+styrke
Bild för Karl Bromö
15 feb: 6,24 km 34 min
Mycket bättre känsla än jag trodde att jag skulle ha. Har känt av söndagens pass. Kul att det gick så lätt idag trots det
Bild för anteeb
15 feb: 14,00 km 64 min
Bild för Malin_Eriksson
15 feb: 8,00 km 48 min
Sågsjörundan + Mensättrabacken.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone