Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Znytaz
8 feb: 10,00 km 50 min
Bild för MadAd3000
6 feb: 25,00 km 132 min
Bild för Jerkergus
8 feb: 6,00 km 32 min
Incline 0,5 GYM24 kväll 5,46min/km Nya skor speed 10,3
Bild för Marikaf
8 feb: 11,00 km 76 min
Tisdagslöpning med RR
Bild för Karl Bromö
8 feb: 11,20 km 62 min
Kändes bra. Fartökningarna gick förvånansvärt lätt
Bild för Magic
8 feb: 11,00 km 60 min
Kändes rätt bra försökte ha första och sista km lite lugnare och de andra snabbare än 5.41/km vilket gick bra.
Bild för Degkittel
8 feb: 7,00 km 40 min
Bra pass men fortfarande halt.
Bild för stefana77
8 feb: 11,01 km 59 min
Torsdagspass Tumba. 10 km distans och 1 k med lite upptempo. Kändes helt ok. Snittempo 5.23
Bild för JockeHolm
8 feb: 11,00 km 61 min
Lite segt i benen fortfarande. Det funkade dock helt ok med 5* 100 mitt i också. Även 17 min styrka efteråt!
Bild för AmSa
8 feb: 5,82 km 39 min
Tungt men vackert i månskenet
Bild för Ylva Hansson
8 feb: 6,00 km 60 min
Kände mig lite sliten sen i söndags så jag prioriterade styrka
Bild för Ylva Hansson
8 feb: 6,00 km 60 min
Kände mig lite sliten sen i söndags så jag prioriterade styrka
Bild för asi002
8 feb: 9,00 km 61 min
Trögt. Inte återhämtat från lång länk

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone