Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Ylva Hansson
3 feb: 5,00 km 63 min
Tufft men kul!
Bild för CJEkman
3 feb: 9,40 km 44 min
Långa intervaller i Bromma. Ganska dålig plats att springa på, men det gick ändå ganska bra.
Bild för Magic
3 feb: 8,00 km 42 min
Med tanke på att jag varit förkyld gick det riktigt bra. Var en rolig typ av intervaller som blev på löpband då det var 19 minus
Bild för JockeHolm
3 feb: 10,00 km 53 min
Riktigt bra pass, lite kallt på uppvärmningen. Kanske för snabba intervaller.
Bild för stefana77
3 feb: 11,04 km 61 min
Kvällspass tumba. Bra känsla och fint flyt. Snittempo 5.34
Bild för GGG666
3 feb: 8,00 km 50 min
Bild för Henrik Holmer
3 feb: 7,00 km 35 min
Bild för Ali
Ali
2 feb: 14,11 km 100 min
Bild för LenaLena
3 feb: 7,00 km 45 min
Steg intervaller
Bild för Åke Södergren
30 jan: 20,00 km 135 min
På löpbandet hemma . Puma
Bild för Åke Södergren
3 feb: 6,00 km 65 min
På löbandet. Brooks ghost 14
Bild för Torill
2 feb: 7,00 km 34 min
Pyramide 1-2-3-4-3-2-1. start på 4.00, ned til 4.27. Avslutter på 3.55
Bild för GGG666
2 feb: 6,00 km 45 min
Bild för mangen
1 feb: 6,00 km 40 min
Löpband jobbet

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone