Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för CJEkman
22 jan: 9,20 km 58 min
Distansen gick bra, men lite halt och kuperat. Vet inte om koordloppen var rätt avstånd, och känndes något sega. Löpskolning var kul!
Bild för LenaLena
22 jan: 19,00 km 112 min
Trött, yr och vinglig sista 3-4,km. Måste ha med nåt att äta
Bild för LenaLena
20 jan: 7,00 km 43 min
Bild för Vith01
22 jan: 25,02 km 122 min
Bild för Vith01
21 jan: 6,34 km 33 min
Bild för Karl Bromö
22 jan: 6,00 km 33 min
Skön känsla i kroppen efter att ha varit hängig under gårdagen pga vaccin. Kändes som om kroppen ville mer
Bild för Linsve
22 jan: 8,00 km 45 min
Löpningen lite segt. Intervallerna kändes bättre men tufft! Haha
Bild för Karl Bromö
20 jan: 0,00 km 0 min
Snöstorm och viss vaccinreaktion fick mig att stå över dagens pass
Bild för JockeHolm
22 jan: 8,00 km 42 min
Riktigt skönt pass där det flöt på bra. Lite snabbt, men det var en sån dag. Styrka efteråt.
Bild för Sixten
22 jan: 15,00 km 131 min
Första långpasset 15 km gick ok. Inte van att springa över 10 km. Men igång med dem nu
Bild för elias.vesterlund
20 jan: 8,67 km 52 min
10(20)m/s motvind. Mjölksyra på lugna partierna. Tungt var bara början. Lite dynamisk rörlighet kändes helt okej.
Bild för Wassman
21 jan: 12,00 km 51 min
Torsdagens tröskelpass, 8k i 4.05 fart. Kändes bra gela vägen, inte särskilt trött.
Bild för Wassman
19 jan: 5,00 km 25 min
Gym med 5km löpband som avslutning, lugnt tempo - fin känsla!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone