Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Carro4
8 jan: 7,00 km 39 min
Bild för Carro4
9 jan: 20,00 km 121 min
Bild för stefana77
9 jan: 21,23 km 120 min
TSM söndagspass. Tufft underlag men kändes bra ändå. Snittempo 5.41
Bild för mikaelhyensjo
9 jan:
1.5 mil på löpband 10.5 hastighet
Bild för LenaLena
9 jan: 18,00 km 110 min
Jobbigt, kändes tungt. Gick 2min vid 10km och 15km
Bild för Malin_Eriksson
9 jan: 19,00 km 118 min
Till Gustavsberg via Sågsjön och Graningevägen (både dit och hem). Runt nollan och lite snöigt, sprang med icebugs. Skön runda!
Bild för Magic
8 jan: 20,00 km 111 min
Lätt å skönt
Bild för Felicia.Schillström
9 jan: 19,00 km 100 min
Sprang på löpband, 1% lutning i 11,5 km/h! Löpband är ingen favorit.
Bild för MaraStarhill
9 jan: 18,00 km 123 min
Skulle blivit 20 km men ”bröt” efter 15 km efter att allt kännts tungt och trögt. 18,47 km, 6.49/km inkl pauser.
Bild för JockeHolm
9 jan: 21,00 km 113 min
Skönt, men lite segt i benen stundtals
Bild för trollkarl
9 jan: 20,00 km 123 min
Jobbigt
Bild för Annika Landell
6 jan: 7,00 km 45 min
Bild för Annika Landell
4 jan: 6,00 km 38 min
Bild för Annika Landell
9 jan: 18,00 km 119 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone