Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Siphsvik
25 dec: 10,00 km 80 min
Julextra. 430hm i spanska bergen !!
Bild för Babaron
24 dec: 10,00 km 50 min
Bild för Vegarddd
24 dec: 6,02 km 39 min
6:36 tempo. var ok pass
Bild för Oskar Drugge
23 dec: 10,00 km 60 min
Tröskelpass, hårt arbete, nöjd att ha klarat. Låg på ca 4:50 under intervallerna
Bild för Malin K
25 dec: 5,00 km 35 min
Bild för ulrika Nilsson
24 dec: 5,00 km 30 min
Bild för hydraulic_power
25 dec: 10,22 km 67 min
Torsdagens pass, lagom tempo
Bild för Serengeti
25 dec:
Bild för Malin_Eriksson
25 dec: 10,90 km 65 min
Boo gårds-rundan med Tobbe, sol, -8 och lite kall vind. Härligt!
Bild för mikaelhyensjo
25 dec: 6,00 km 25 min
Intervall inne
Bild för mikaelhyensjo
25 dec: 5,00 km 26 min
Bild för Lille-Vie
24 dec: 4,20 km 34 min
Skönt! Sol snö och minus ja, men inte särskilt blåsigt. Kroppen fungerade finfint.
Bild för Evas
24 dec: 11,00 km 65 min
Is
Bild för Wassman
24 dec: 10,44 km 53 min
Spain: Körde torsdagspasset med trösklar idag istället. Vart lite sämre tider än tänkt: 4.07-4.40-4.10-4.30-4.19-4.45. Varmt å buffetungt!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone