Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Lemur013
24 dec: 12,00 km 57 min
-10 grader, efter frukost. Motvind och lite uppför första halvan. Kändes lätt sista 6km
Bild för Katarina Dennis
24 dec: 11,00 km 63 min
Intervaller om 3 min x 6, uppvärm och lång nedjogg
Bild för Henrik Holmer
24 dec: 6,00 km 40 min
Bild för Henrik Holmer
23 dec: 9,00 km 55 min
Bild för Vith01
24 dec: 12,00 km 57 min
Bild för Vith01
23 dec: 13,00 km 59 min
Bild för Rickard Johansson
24 dec: 10,00 km 55 min
En riktigt jobbig mil. Minus 10 grader och blåst så mössan nästan lyfte. Många jobbiga backar på det så skönt när de va klart
Bild för Rickard Johansson
23 dec: 12,00 km 60 min
Bra känsla i kroppen. Kanske lite för trött efter passet
Bild för Lars Ideborn
24 dec: 10,00 km 65 min
Lätt. Snö och kallt, -10
Bild för Kicki2.0
24 dec: 6,00 km 43 min
Gick 3 km och sprang 3 km på löpbandet på hotellet!
Bild för Degkittel
24 dec: 9,00 km 60 min
Jul pass 9 km kallt som tusan men skönt efteråt.
Bild för Degkittel
23 dec: 6,00 km 40 min
Skulle vara ett tröskelpass men strulade så blev runt 6 km konstig löpning. Bra ändå
Bild för EricaSvensson
24 dec: 9,00 km 55 min
Lite uppvärmning + 8 km i marafart. Svårt att hålla jämn fart på snö/is-underlag och en del backar. Rätt trötta ben.. Mål 6:02 höll 6:07
Bild för Älvis
24 dec: 7,00 km 43 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone