Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Emilia Trolin
14 dec: 6,00 km 36 min
+ styrka 20 min
Bild för Kroky
14 dec: 8,72 km 49 min
ok, halkigt underlag
Bild för Kroky
13 dec: 2,75 km 18 min
halkigt underlag. ramlade, slog knä och stukade finger.
Bild för anteeb
14 dec: 4,00 km 19 min
Intervaller backe
Bild för Lisa.berntsson
14 dec: 6,00 km 60 min
30 min styrka, 6 km löpning + nerjogg
Bild för Emil Svensson
13 dec: 10,00 km 44 min
Bild för Vith01
14 dec: 9,10 km 44 min
Bild för Vith01
13 dec: 11,80 km 51 min
Bild för Vith01
11 dec: 21,00 km 106 min
Bild för JakobSpringer94
14 dec: 8,41 km 43 min
Kändes i stort sett bra. Lite halt ute. Tog kanske i lite hårt under stundvis.
Bild för Jerkergus
14 dec: 6,00 km 39 min
Löpning utomhus från Bilbörsen till Odenhallen och hem. 6,23 km, 38,31 min 6,11min/km Kväll
Bild för Carina Ahlstedt
14 dec: 5,00 km 36 min
Halt, tiding morgon

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone