Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Eriiiiik
6 feb:
Bild för stefana77
6 feb: 5,56 km 37 min
TSM Sätra. Rörlighet, styrka. 600,500,400,200 m*2 intervall. Kändes bra och fint flyt men tufft.
Bild för Jenny Rimflo
6 feb: 9,00 km 66 min
På löpband enligt program. Tempo 5,20-5-10 +strech
Bild för Jenjen
6 feb: 9,00 km 55 min
Bild för Robin Lundberg
6 feb: 8,00 km 39 min
Bild för Robin Lundberg
4 feb: 5,00 km 25 min
Bild för Robin Lundberg
19 jan: 22,00 km 141 min
Bild för Robin Lundberg
12 jan: 3,00 km 14 min
Bild för Jesus25
6 feb: 9,00 km 60 min
Bild för Susanne72
6 feb: 9,00 km 52 min
Tufft men roligt
Bild för Oladenstore
6 feb: 8,88 km 52 min
6 x 800m intervaller med 1 minut ståvila Valhallavägen - Gärdet - Karlavägen
Bild för Oladenstore
4 feb: 12,13 km 70 min
Hade tänkt Hagaparken med lite backar, men det snöade natten före så därför valde jag cykelbanorna runt Brunnsviken
Bild för Malin Sundin
6 feb: 5,10 km 25 min
Bild för Scottis98
6 feb: 8,00 km 54 min
Kändes väldigt bra

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone