Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för stefana77
28 okt: 7,01 km 40 min
Centrum, solborundan. Kändes bra och fint flyt. Snittempo 5.38
Bild för Ali
Ali
27 okt: 5,00 km 31 min
Bild för Natta
27 okt: 40 min
Gårdagens styrka + ett yoga pass
Bild för Natta
26 okt: 4,00 km 26 min
Bild för stefana77
26 okt: 10,08 km 56 min
Lunchpass liljeholmsrundan. Kändes bra och flöt på. Snittempo 5.36
Bild för Despina.site
26 okt: 4,00 km 24 min
Bild för Felicia.Schillström
25 okt: 21,00 km 104 min
Sprang över Hallandsåsen på landsvägen, det kändes bra i hela kroppen. Klarade av 4:35 tempo sista 6km.
Bild för Jens Frigell
24 okt: 14,00 km 70 min
Tröskelpass i Enstaspåret, snittfart 4:53 min/km
Bild för Jj
Jj
24 okt: 6,50 km 37 min
Bra
Bild för stefana77
24 okt: 19,42 km 105 min
Söndagspass med Tobbe i stan. Stadion och söder runt. Bra tempo men kändes bra. Snittempo 5.22
Bild för Anne Lise Eikeland
17 okt: 42,00 km 339 min
en test .....
Bild för Despina.site
23 okt: 1,00 km 5 min
Bild för Despina.site
22 okt: 11,00 km 71 min
Bild för stefana77
21 okt: 12,06 km 69 min
Torsdagspass röstan. Sprang dit och sen 5,4,3,2*2 och sprang hem. Kändes bra. Snittempo 5.46

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone