Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Zetterlundn
10 aug: 21,00 km 138 min
Kuperad terräng i Altorp skogen
Bild för stefana77
9 aug: 22,01 km 126 min
Långpass Tumba, backrundan. Ok känsla men fick slita och inget riktigt flyt. Snittempo 5.43
Bild för Brileno65
7 aug: 6,00 km 45 min
Stel början. Provade andra skor. Det var inte samma driv i dem som mina MBT. Sprang backen tre gånger. Orkade mer än sist och gick mindre.
Bild för stefana77
7 aug: 11,01 km 58 min
östanpass. 3 km uppvärmning, 4*800,400 m intervall, 3,5 k nerjogg. Bra känsla! Snittempo 5.16
Bild för Malin Sundin
6 aug: 9,10 km 51 min
Lugnt pass
Bild för Malin Sundin
4 aug: 8,60 km 49 min
Bild för Zetterlundn
5 aug: 12,00 km 65 min
Stark. 10 km 53 minuter
Bild för stefana77
5 aug: 11,01 km 63 min
Tumba runda, bra känsla men höll igen. Snittempo 5.43
Bild för Björn Olsson
4 aug: 13,00 km 76 min
Ok
Bild för Zetterlundn
3 aug: 23,00 km 134 min
77% i zon 2

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone