Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för linnealindgren1
26 aug: 16,00 km 92 min
Bild för MajsanW
26 aug: 11,00 km 63 min
Bästa passet hittills i känsla. Tröskel 6x1km samt 4km lugn jogg. Tröskel ca 5:30-fart. Lugn runt 6:20. Blåste och kallt men bra jobbat!
Bild för AngelicaE
27 aug: 6,00 km 29 min
Kändes lätt. Tryckte lite näst sista km.
Bild för Bo Kron
27 aug: 8,00 km 44 min
Gött
Bild för Bo Kron
24 aug: 8,00 km 49 min
Stabilt
Bild för lopelasse
26 aug: 12,36 km 67 min
3x3km, F 4,53 - 4,47 - 4,43
Bild för Eva-Lotta
26 aug: 7,00 km 60 min
Bra
Bild för Jan M Andersson
26 aug: 6,30 km 43 min
Åtta korta intervaller (200m). Tvåhundringarna skulle gå lite snabbare än tänkt miltempo - och det gjorde de (3:36-4:11-tempo)...
Bild för GAIS 57
26 aug: 6,00 km 54 min
Bild för Gunilla Carlström
26 aug: 8,00 km 60 min
W14:2. Körde inte 1000m pga hård vind. Blev 4*500m +8*250m totalt 4000m! Tufft pass i hård vind!
Bild för Jens Frigell
26 aug: 7,00 km 60 min
Backintervaller med löpargruppen
Bild för Patric Bengtsson
26 aug: 10,00 km 50 min
Uruselt pass, skulle kört 2x3x800. Orkade med 2 intervaller sen pajade benen tyvärr
Bild för Eve
Eve
26 aug: 6,00 km 43 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone