Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Pipslo
19 aug: 12,20 km 65 min
Korta backintervaller
Bild för Anne Kiiskinen
20 aug: 2,60 km 18 min
Det kändes bra i benen. Andning svårt till en början.
Bild för Jan M Andersson
19 aug: 4,50 km 30 min
Fartlek: Blev lite fel då jag tryckte på lite för mycket i intervallerna. Vart vansinnigt trött (inget bra pass). Skärpning!!! ;)
Bild för Cecilia21km
19 aug: 10,00 km 57 min
Första loppet på 1,5 år- Stockholm 10! Kul att springa lopp igen
Bild för mange2572
19 aug: 6,50 km 31 min
2km @5:15 4,5km @4:35
Bild för Jens Frigell
19 aug: 9,00 km 60 min
Tröskelintervaller: 2(1-2-3-4-2) min med 1 min vila och 2 min setvila.
Bild för J.Kjellson
19 aug: 13,10 km 65 min
Lite öm och seg i benen.
Bild för Jj
Jj
19 aug: 904,00 km 82 min
Bra men lite tunga ben efteråt ett snitt på 2.20 på 500 meter
Bild för CarinPersson
19 aug: 10,00 km 64 min
Bild för Eva-Lotta
19 aug: 6,00 km 53 min
Bild för krifo1
19 aug: 13,00 km 78 min
Band

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone