Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Coen
24 jun: 11,60 km 61 min
Bild för Coen
23 jun: 10,30 km 54 min
Bild för Coen
22 jun: 11,50 km 63 min
Bild för Coen
21 jun: 12,10 km 62 min
Bild för jenskassel
29 jun: 5,65 km 30 min
Bild för GAIS 57
29 jun: 6,00 km 56 min
Morgonjogg.
Bild för Emma1987
29 jun: 2,75 km 21 min
Varmt men härligt
Bild för Sara K
29 jun: 5,00 km 31 min
Varmt och svettigt
Bild för Eva-Margareta
29 jun: 0,00 km 66 min
Bild för Eva-Margareta
29 jun: 0,00 km 66 min
Skönt, även om det var mer lufs än jogg. Fick modifiera några av styrkeövningarna, sidoplanka och sneda situps
Bild för Ann Nordgren
28 jun: 5,50 km 36 min
Varmt
Bild för Per Hlgberg
29 jun: 9,00 km 42 min
Bild för Pipslo
29 jun: 11,00 km 71 min
Jobbigt. Seg och trött i kroppen. Marka-spåret, brantare backevän vanligt, 9*75 sekunder
Bild för Dean Walldén
29 jun: 8,00 km 45 min
Varmt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone