Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Elin Rigby
5 dec: 7,00 km 38 min
Bild för Björn67A
5 dec: 6,00 km 35 min
Första passet efter varit Sjuk
Bild för Björn67A
3 dec:
Sjuk
Bild för FabianRudengren
5 dec: 7,00 km 37 min
Lugn löpning
Bild för Hagero
1 dec: 10,00 km 52 min
Bild för Hagero
5 dec: 8,00 km 45 min
Bild för naked-kock
4 dec: 5,00 km 40 min
Bild för naked-kock
2 dec: 5,00 km 40 min
Bild för Peter Hammert
4 dec: 9,00 km 47 min
2 km uppvärmning 6 km 5-4.45 fart 1 km nedjogging
Bild för Adamski
4 dec: 7,00 km 38 min
6,90km inkl koordinationslopp, 5x20sek.
Bild för Björn Olsson
4 dec: 6,00 km 31 min
10,6 tempo men körde 6 gånger 1 minut i 15,1 tempo. Det är kul med dessa korta intervaller. Kommer försöka öka dessa vartefter tiden går.
Bild för Ohmid
2 dec: 4,00 km 27 min
Bild för Ohmid
4 dec: 6,00 km 40 min
Bra!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone