Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Ingela Rosén
9 apr: 11,30 km 62 min
Bild för TomasLundberg
8 apr: 9,40 km 54 min
Snabbdistans; 2 km uppvärmnin, 5 km @ 5:22, 2,4 km nedjogg
Bild för Khelan
8 apr: 6,00 km 35 min
Jogg o backintervaller
Bild för Peter Hammert
8 apr: 9,00 km 55 min
3 uppv. 3x5x200m 3,50 3,45 3,40 3 nedjogg
Bild för Björn67A
8 apr: 11,00 km 56 min
Snabbdistans 7km x 5min 35min
Bild för TomasLundberg
7 apr: 7,60 km 77 min
Runacademy-träning: back-intervaller: 6 x 30 s, 6 x 20 s, 6 x 15 s
Bild för Azzi
8 apr: 8,00 km 55 min
Bild för Björn Olsson
7 apr: 5,00 km 27 min
Lugnt idag. Ligger långt efter men har inte gett upp helt.
Bild för Jenny Rimflo
7 apr: 3,80 km 28 min
Styrka+crosdtrainer+gång+intervaller enligt program
Bild för sweccis
4 apr: 16,00 km 120 min
Bra. På skären. 9+7 km.
Bild för sweccis
7 apr: 6,00 km 42 min
I Linköping längs med Stångån
Bild för Ingela Rosén
7 apr: 8,00 km 46 min
Bild för stefana77
7 apr: 14,00 km 75 min
Lunchpass, Söder runt. Mycket vind, tryckte på utan att pressa. Helt ok känsla. Snittempo 5.20

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone