Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Madelenela
29 apr: 5,00 km 31 min
Bild för Johanna Falk
29 apr: 5,00 km 60 min
Promenad och rehabövning stället för löpning, behöver vila knän.
Bild för Torun S
29 apr: 6,00 km 35 min
Bild för Jens Frigell
29 apr: 9,00 km 60 min
Löpning på en 500m crossbana under 30 min.
Bild för Sebelf
28 apr: 3,00 km 25 min
Bild för Sebelf
29 apr: 3,00 km 25 min
Bild för thiongo
29 apr: 12,00 km 60 min
Bild för thiongo
27 apr: 10,00 km 47 min
Bild för lisa_apell
29 apr: 6,00 km 55 min
6.2 km. Tid 34.15. 5.31-tempo. Blåsigt, lagom jobbigt.
Bild för cahol
29 apr: 8,00 km 45 min
Svårt att hålla bra fart i kall nordanvind men annars blev det klyschigt nog bättre o bättre.
Bild för stefana77
29 apr: 9,44 km 56 min
Sprang till röstan, 10*400 m och sprang hem. Kändes helt ok.
Bild för Per Hlgberg
29 apr: 11,00 km 55 min
Bild för Madamelundqvist
27 apr: 5,00 km 32 min
Löpband, halvdrygt men gick ok. Sprang i 9.5-10 tempo
Bild för asazaz
29 apr: 3,25 km 23 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone