Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för linnealindgren1
13 apr: 7,72 km 45 min
Korta intervaller på löpband.
Bild för Sus22
13 apr: 4,00 km 65 min
Bild för Monica Carlén
11 apr: 18,60 km 130 min
Sällskap på Djurgården runt, finväder. Många pauser. Medelf: 7:01
Bild för Ali
Ali
9 apr: 6,00 km 39 min
Bild för Ali
Ali
11 apr: 8,00 km 56 min
Bild för trollkarl
11 apr: 22,00 km 135 min
Kändes otroligt bra,blev 2 stopp mage
Bild för Per Hlgberg
11 apr: 10,00 km 49 min
Bild för stefana77
11 apr: 25,09 km 153 min
Söndagspass Tumba. Fartökningar 2*1 k, 4*500 m. Norsborg, Maxi, segersjö. Kändes bra. Snittempo 6.06
Bild för Jens Frigell
11 apr: 23,00 km 122 min
Två sista milen på Lidingöloppsbanan 30k, snittfart 5:20 min/km
Bild för Uffe Palmgren
11 apr: 5,28 km 32 min
Bild för MaraStarhill
11 apr: 27,00 km 154 min
27,1 km, 5.41/km. Lite motvind, lite sol! Stretch
Bild för annam77
11 apr: 29,00 km 158 min
Långpass med fartökn.1-2-3-4-3-2-1 min. Hade med mig russin och Lift off. Inga problem att dricka och äta under fartökningen. 5:27/ km.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone