Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Niklas Rasmusson
31 jan: 6,52 km 38 min
Lugnt trailpass i vackert vinterlandskap
Bild för Niklas Rasmusson
30 jan: 23,09 km 135 min
Gemensamt långpass med Tyresöjoggarna. Höll ca 6min tempo men det blev lite snabbare mot slutet.
Bild för Niklas Rasmusson
28 jan: 9,10 km 57 min
Intervaller 15x45 sekunder på löpbandet
Bild för jonasohrn
3 feb: 9,00 km 47 min
Bild för MaraStarhill
3 feb: 10,00 km 54 min
10 km med lite tempohöjning. Km-tid 5.13-5.40/km med ett snitt på 5.23/km. Stretch
Bild för Anders Digreus
3 feb: 9,23 km 67 min
Intervallpass 5*6*40 sekunder
Bild för Stebaldo
3 feb: 12,00 km 61 min
Distans i lugnt tempo 5:09 , vinterväglag Sprang med icebug
Bild för Stebaldo
2 feb: 9,00 km 50 min
Skidor 9k
Bild för moer0002
3 feb:
Bild för L.H-56
3 feb: 24,00 km 110 min
Längdskidor
Bild för Johan Wänström
3 feb: 6,50 km 60 min
Rask gång på isiga vintervägar - vackert men kallt väder
Bild för Camulla83
3 feb: 27 min
Löparstyrka

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone