Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Andrietta
2 feb: 3,00 km 20 min
Seriöst... ser ni de där? 6.46 min/km. Jag är så impad över mig själv.
Bild för Nina Slipare Bäckström
31 jan: 9,00 km 70 min
Ett bra pass med tanke på att det är snöslask som frusit och blir till ett knöligt underlag, sen kylan, och blir enormt trött efter passet
Bild för Mats Bengtsson
1 feb: 12,00 km 65 min
tungt på halt underlag med broddar
Bild för Mats Bengtsson
31 jan: 10,00 km 50 min
lugnt pass på tunga ben. skitnödigdessutom..
Bild för Mats Bengtsson
29 jan: 5,00 km 23 min
4,40tempo på skrotrunan i snö med broddar
Bild för Mats Bengtsson
25 jan: 8,00 km 52 min
intervallpass, eller försök till.
Bild för linnealindgren1
2 feb: 7,79 km 43 min
Intervallstege på löpband.
Bild för Åke Södergren
31 jan: 20,00 km 140 min
Ute i minus 6 på cylel o gångvägen med brooks glycerin 19
Bild för Akla1
31 jan: 17,00 km 111 min
Riktigt kallt. Kortade ner långpasset från 22km till 17km pga -14 grader. Ändå skön runda tack vare rätt mängd kläder. Snittpuls 150 bpm.
Bild för David Thunberg
30 jan: 21,00 km 150 min
Långpass i snö på ursvik
Bild för David Thunberg
1 feb: 10,00 km 52 min
Lugnt och bra på band
Bild för MaraStarhill
1 feb: 24,00 km 139 min
Försenat långpass. 24,22 km, 5.47/km. Skönt kvällspass, svalt men inte halt. Stretch.
Bild för Vanellus
31 jan: 5,67 km 39 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone