Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för glinneras71
27 jan: 7,60 km 43 min
Trött i kroppen, men en bra runda
Bild för glinneras71
25 jan: 5,25 km 30 min
Halt ute, kortade ner lite
Bild för GretaMy
30 jan: 20,00 km 133 min
Långpass löpband
Bild för LottaLennart
29 jan: 8,00 km 40 min
Längdskidor
Bild för LottaLennart
26 jan: 9,00 km 50 min
Bild för LottaLennart
23 jan: 6,00 km 29 min
Bild för krifo1
29 jan: 10,00 km 60 min
Intervaller 500 1procent lutning
Bild för Ulma69
29 jan: 13,00 km 80 min
Tungt , mkt snö, halt underlag, - 5 grader .Terräng och väg
Bild för Uffe Palmgren
28 jan: 6,50 km 42 min
Bild för SwissFred
28 jan: 7,00 km 45 min
Intervallpass med bra tryck
Bild för Andrietta
29 jan: 3,50 km 26 min
Jäkla snö. Det är så tungt. Men jag sprang hela tiden. Det trodde jag aldrig skulle komma.
Bild för Eva-Louise
29 jan: 3,00 km 25 min
Sammanhängande 3,5 km i 7-min tempo. Stretchade efter. Gick ok.
Bild för jonasohrn
29 jan: 9,00 km 60 min
Bild för David Thunberg
28 jan: 9,00 km 60 min
Tufft pass med mjölksyra.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone