Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för marie.olsson.9465
11 jan: 2,00 km 14 min
Runstreak 11
Bild för marie.olsson.9465
12 jan: 6,50 km 48 min
Intervaller men fart 5:30 - långt kvar
Bild för Gitte
10 jan: 7,00 km 58 min
Bild för Gitte
12 jan: 5,00 km 43 min
Bild för akabettan
4 jan: 6,00 km 32 min
Bild för Gunilla Carlström
12 jan: 6,20 km 47 min
V6:1. Dubbskorna kom på idag! Isig o knagglig väg. En väldigt lugn joggingtur som jag avslutade med styrkeövningar.
Bild för Asamwest
12 jan: 3,00 km 21 min
Intervall + styrka
Bild för Asamwest
11 jan: 4,00 km 27 min
Bild för Asamwest
10 jan: 11,00 km 77 min
Bild för Åke Södergren
12 jan: 7,00 km 91 min
På löpbandet o styrka efter brooks herion elite 2
Bild för Lillskog
12 jan: 11,00 km 55 min
Bild för Niklas Rasmusson
12 jan: 10,78 km 63 min
Var ganska trött och långsam pga många faktorer. Är ändå nöjd med min insats och att jag tog mig ut.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone