Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sofia Hård
7 jan: 10,00 km 60 min
Bra i nya skor
Bild för Johan Wänström
9 jan: 8,20 km 90 min
Rask gång i Falla-Torstorp + styrka. Halt på vägarna.
Bild för DirtyChris
7 jan: 13,00 km 68 min
Bild för DirtyChris
9 jan: 12,00 km 55 min
Bild för lagergren
9 jan: 12,00 km 66 min
Öka det tempot lite idag och ljumsken kändes bra.
Bild för Pipslo
9 jan: 23,20 km 110 min
Bild för John Väyrynen
9 jan: 10,00 km 48 min
Bra femling, 150 snitt puls. Pulsen gick snabbt ner och snabb återhämtning. 25 min fyspass efter och lite strech.
Bild för Per Hlgberg
9 jan: 8,00 km 41 min
Bild för Mats J
8 jan: 11,00 km 65 min
Tröskelpass. 12 min 4:59 tempo, 10 min 4:53 tempo och 8 min 4:51 tempo.
Bild för SwissFred
8 jan: 6,00 km 30 min
Bild för L.H-56
8 jan: 20,00 km 95 min
Längdskidor

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone