Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sasa
5 jan: 7,00 km 49 min
Bild för JohPal
5 jan: 6,00 km 33 min
-11°C, stjärnklart. Slitna ljumskar, gott att hinna med ett pass efter jobbet, innan middagen. Lite kortare pga familjen men de är viktigast
Bild för Uffe Palmgren
5 jan: 7,00 km 46 min
Bild för Stebaldo
5 jan: 12,00 km 57 min
8k marton fart ca 4:28 ,lite små halt och mörk på vissa ställen
Bild för Monica Carlén
5 jan: 7,00 km 43 min
Halt. Löpstyrka på det.
Bild för Bo Kron
5 jan: 7,99 km 50 min
Behagligt men med tunga ben.
Bild för stefana77
5 jan: 9,03 km 56 min
Lunchpass med Benny, sjöstan rundan. Kändes lätt och enkelt. Snittempo 6.12
Bild för Åke Södergren
5 jan: 7,00 km 87 min
På löpbandet , styrka efter med 5 min planka. Brooks glycerin 19
Bild för Krokand
5 jan: 10,50 km 56 min
Bild för Camulla83
5 jan: 11,00 km 75 min
Sega ben första halvan, sen släppte det lite.
Bild för Gitte
5 jan: 5,00 km 53 min
Nya skor :)
Bild för GretaMy
5 jan: 9,00 km 63 min
Tröskel 5x5 min + uppv/nedv

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone