Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Nabbis1963
25 dec: 4,40 km 32 min
Styrkeintervaller
Bild för Nabbis1963
21 dec: 7,40 km 46 min
Bild för JohPal
27 dec: 16,00 km 98 min
Mentalt krig i motvind och snöslask. Bra med fem st fartökningar efter milen.
Bild för Mari jepsen
27 dec: 6,00 km 48 min
Bild för Annica Sjögren
25 dec: 10,00 km 60 min
Tröskelpass
Bild för Engholm
26 dec: 17,00 km 98 min
Efter att ha hoppat passen på julafton och juldagen, tidigarelade jag långpasset till lördagen.
Bild för MARIA WALLSTRÖM
26 dec: 13,50 km 65 min
Tröskelpasset med Glenn. Min mage började krångla de två sista trösklarna.
Bild för MaraStarhill
23 dec: 8,00 km 42 min
Kilometersamling runt Mälarhöjden/Fruängen. 8,52 km, 44.16, 5.12/km.
Bild för MaraStarhill
26 dec: 10,00 km 54 min
Totalt 10,55 km, 56,55 min. Uppv 2 km, 5.25/km Smidighet 6*1 km, 4.52/4.38/4.47/4.42/4.46/4.40/km, vila 45s Nedjogg 2 km 5.41/km
Bild för Jeppa1
27 dec: 16,00 km 89 min
Bild för Karin Enoksson
23 dec: 8,00 km 50 min
Kändes lite tungt.
Bild för thiongo
26 dec: 11,00 km 51 min
Ok

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone