Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Fiasofia
12 dec: 12,00 km
Bild för Fiasofia
10 dec: 6,00 km 33 min
Bild för Gunilla Carlström
11 dec: 6,30 km 43 min
Distanspass vid havet! Lite känningar i vä fot.
Bild för Stebaldo
13 dec: 17,00 km 87 min
Långpass i lugnt tempo 5:14
Bild för Stebaldo
12 dec: 45 min
Spinningpass
Bild för Totto Greek
13 dec: 20,00 km 99 min
Bild för Tomas Hedberg
13 dec: 11,00 km 88 min
Jobbigt
Bild för Snoret
13 dec: 16,00 km 113 min
Körde 5km starter varje timme. Har inte sprungit så så långt sedan september
Bild för danax408
13 dec: 15,00 km 99 min
Bild för jonasohrn
13 dec: 12,00 km 105 min
Bild för Ahnmarker
13 dec: 18,00 km 99 min
Pass 3 Vecka 1. 153bpm, 173spm. Lugn distans. Kändes helt ok. Knän kändes efter 15km.
Bild för trumpetarefredrik
13 dec: 19,50 km 102 min
Lugnt
Bild för Angela
13 dec: 18,00 km 127 min
Blev långt pga vägarbeten....

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone