Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för gabriel råvik
20 aug: 10,60 km 53 min
Bild för Gunilla Carlström
20 aug: 6,00 km 44 min
Funka bra med korta backarna, men seg i benen efter gårdagens 3 km intervaller!
Bild för stefana77
20 aug: 10,00 km 65 min
Centrum och segersjörundan. Tunga ben men gick enligt plan. Snittempo 6,33
Bild för Shanner
20 aug: 12,00 km 80 min
Bild för Svempa
20 aug: 12,65 km 71 min
Halvklart,+24. VARMT
Bild för Svempa
17 aug: 9,08 km 51 min
Klart,+23. Lite magknip men ok tempo.
Bild för Svempa
16 aug: 7,16 km 40 min
Tunga ben. Klart,+21
Bild för Svempa
13 aug: 7,21 km 40 min
Sega ben men bra tempo. Halvklart, +23
Bild för MikaelMBL
20 aug: 6,50 km 45 min
3,5 km backe. Ingen värk i vaden.
Bild för Gunilla Carlström
19 aug: 8,10 km 50 min
Långa Intervaller 2*3 km. Första 5:53-6;02 tempo. Andra 5:41-5:52 tempo. Känner mig nöjd!
Bild för Gunilla Carlström
18 aug: 22,00 km 70 min
Cykeltur på grus o skogsväg
Bild för mariagrange
18 aug: 6,67 km 52 min
Jaga intervaller på stranden 10+8 min
Bild för mariagrange
15 aug: 31,26 km 267 min
TrailVasan30
Bild för L.H-56
19 aug: 8,00 km 50 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone