Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Tommy Jacobsen
19 jul: 17,00 km 102 min
Varmt. Sprang med Maria.
Bild för Pillan69
19 jul: 26,80 km 86 min
MTB skog - grusväg/stigar
Bild för Pillan69
18 jul: 3,10 km 32 min
Promenad till skogen där jag skulle springa.
Bild för Pillan69
18 jul: 12,21 km 97 min
Skog - stigar/grusväg, för varmt så jag gick ibland när jag drack vatten.
Bild för Pillan69
15 jul: 13,41 km 142 min
Grönklitt Trail - stigar/grusväg - mycket sten, sten och sten och rötter. Regn - stannat några gånger för att ta kort.
Bild för Pillan69
14 jul: 4,58 km 61 min
Promenad "Stugrundan" Orsa Grönklitt
Bild för Pillan69
12 jul: 6,22 km 46 min
Löpning
Bild för Pillan69
10 jul: 18,22 km 54 min
MTB skog
Bild för Pillan69
9 jul: 7,70 km 64 min
Löpning skog stigar
Bild för Pillan69
8 jul: 15,04 km 54 min
MTB
Bild för Pillan69
7 jul: 4,84 km 50 min
Promenad skog
Bild för SwissFred
19 jul: 10,00 km 60 min
Inomhuspass med korta intervaller.
Bild för L.H-56
19 jul: 7,00 km 45 min
Bild för Gunilla Carlström
19 jul: 22,00 km 146 min
Passet kändes bra! Ökade farten efter 70 min o höll 6 min tempo under 12 min! Fick ta en gångpaus efter:-)

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone