Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för RobP
27 jun: 20,00 km 105 min
Bild för RobP
25 jun: 9,80 km 58 min
Bild för RobP
23 jun: 10,00 km 49 min
Bild för trollkarl
10 jul: 0,00 km 0 min
Blev torsdagens pass i dag
Bild för Maria Granath
11 jul: 23,00 km 135 min
Skön temperatur och tycker jag hade bra flyt. Sista 3 lite tunga men ok totalt sett. Nöjd
Bild för Ken-Run
7 jul: 2,00 km 11 min
Testlopp lidingöbana,
Bild för stefana77
10 jul: 7,08 km 44 min
7,08 k, tidigt morgonpass. Kändes bra och flöt på. Snittempo 6,05
Bild för Magdalena.H
10 jul: 0,00 km 0 min
Asså!¹1¹¹1¹¹¹¹¹¹11¹¹
Bild för Magdalena.H
10 jul: 0,00 km 0 min
Asså!¹1¹¹1¹¹¹¹¹¹11¹¹
Bild för Ida Kristin
10 jul: 0,00 km 0 min
gå frem og tilbake til spenst 20 min lett sykling 25 min styrketrening
Bild för Ida Kristin
9 jul: 10,00 km 67 min
3km oppvarming- dynamisk rørlighet- 5*1km i 12km/t - 2 km nedjogg alt på mølle.. ble altfor sliten
Bild för Jens Frigell
10 jul: 18,00 km 87 min
Långpass på asfalt, snittfart 4:54 min/km
Bild för Mona Hallenberg
6 jul: 0,00 km 60 min
Styrketräning, tungt, hela kroppen

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone