Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Lena Sjöden
5 jul: 1,00 km 30 min
Backintervall 150 * 5 st.
Bild för MikaelMBL
5 jul: 7,57 km 50 min
3 km uppvärmning, 3 km backlöpning i hästskon samt 1,57 km nedjogg. Ingen smärta mage/ljumske
Bild för Svempa
5 jul: 17,60 km 102 min
Långpass i bra tempo. Mulet och lätt regn på slutet, +16
Bild för Tommy Jacobsen
5 jul: 18,00 km 100 min
Segt i benen. Kuperat. Småregnigt. Men OK.
Bild för L.H-56
4 jul: 8,00 km 50 min
Bild för Lena Sjöden
4 jul: 7,00 km 45 min
Bild för IsakF
3 jul: 7,00 km 47 min
Jobbigt. 6:43 i medelfart
Bild för MariaJ
4 jul: 15,00 km 89 min
Skönt, perfekt väder. Fick ta omvägar för att komma upp i rätt distans.
Bild för MariaJ
3 jul: 5,00 km 29 min
Lugnt å skönt
Bild för MariaJ
1 jul: 7,00 km 44 min
Intervall
Bild för MariaJ
29 jun: 8,00 km 48 min
Gött

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone