Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Gunilla Carlström
1 jul: 5,00 km 34 min
Distanspass före frukost! Lite regnigt men svalt o skönt.
Bild för Johnny_NYM
1 jul: 8,00 km 60 min
Härligt med intervall. Hoppade tisdagspassets löpdel och körde torsdagsprogrammet idag onsdag
Bild för Karin Helena
27 jun:
Bygdin .- retning Yksendalsbu
Bild för aronselin
30 jun: 26,00 km 160 min
Bild för Karolin Lindeman
30 jun: 7,00 km 45 min
Inte så långt i regnet
Bild för gabriel råvik
30 jun: 8,20 km 43 min
Lunchlöpning
Bild för annsve
30 jun: 6,00 km 65 min
Bild för annsve
29 jun: 10,00 km
Bild för Lena Sjöden
30 jun: 5,00 km 55 min
Styrka
Bild för ann_kristin
30 jun: 6,40 km 43 min
9,3km/t og 0,5-1,5% stigning på mølle. 0,1 fartsøkning hver 200m siste kilometer. Grei økt.
Bild för Johnny_NYM
30 jun: 0,00 km 40 min
Tidsdagspassets styrkedel ++ på gymet
Bild för Johnny_NYM
29 jun: 0,00 km 45 min
Allmän styrka på gymet

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone