Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för aronselin
21 jun: 10,00 km 63 min
Bild för SwissFred
21 jun: 20,00 km 120 min
Körde något högre tempo med trötta ben.
Bild för Ida Kristin
20 jun: 12,00 km 74 min
ok men tungt i varmen
Bild för Svempa
21 jun: 17,55 km 101 min
Långpass. Klart,+22
Bild för Elliols
21 jun: 11,00 km 81 min
Ett skönt distanspass i lugn fart. Tid : 1,09h.
Bild för Elliols
18 jun: 6,00 km 40 min
Ett tidigt morgon löprunda. Varmt som tusan.
Bild för Angela
21 jun: 6,30 km 49 min
Jobbigt med backintervaller efter tung midsommarhelg
Bild för mikael.sundh
21 jun: 12,00 km 66 min
Långt distanspass. Varmt men jag kände mig stark och sugen.
Bild för Gunilla Carlström
21 jun: 18,00 km 125 min
Ett bra långpass! Efter 12 km la jag in några gångpausar!
Bild för Gunilla Carlström
20 jun: 3,50 km 22 min
Lugnt o skönt, innan åskan...
Bild för Johnny_NYM
21 jun: 12,00 km 69 min
Trööög start - härlig avslutning sista 4 km och ett dopp i havet
Bild för Thornet
21 jun: 15,00 km 80 min
Varmt och soligt. 5.20 i snitt och kändes bra orkesmässigt men lite känning i vänster knä.
Bild för Eightbug
21 jun: 22,00 km 131 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone