Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för johanna.m
28 jul: 15,00 km 110 min
Rocklunda 5x2 3x1.+ hem. Kändes bra, mycket nöjd
Bild för Rode
28 jul: 8,47 km 66 min
Tungt i benen efter 6k snabba igår. Men ändå bra känsla.
Bild för Kaj Granath
25 jul: 14,20 km 92 min
Bild för Kaj Granath
27 jul: 12,00 km 66 min
Bild för Rode
27 jul: 6,32 km 42 min
Snabbt och lätt. Hisingsparken.
Bild för ferdinandborg
27 jul: 16,00 km 95 min
Bild för stefana77
27 jul: 7,01 km 38 min
Tumbarunda, centrum och dalvägen. Svalt och bra känsla. Snittempo 5.30
Bild för Geir Magne Skjeldnes
27 jul: 6,00 km 38 min
6km i rolig tempo. Frem og tilbake kraftstasjonen. Snittpuls 134, gj.sn.tempo:6,24.
Bild för Geir Magne Skjeldnes
23 jul: 7,73 km 51 min
10x200 intervall. Gikk brukbart. 3km oppvarm og 2 km nedjogging.
Bild för Madeleine Sjölund
27 jul: 6,40 km 37 min
23 grader och mulet. Eva-Lena. Plockade svamp. Ingen fartökning. Lätt att hålla jämnt tempo ca. 6 min/km
Bild för Evertina
27 jul: 16,00 km 112 min
Bild för Ulf Asplund
27 jul: 5,70 km 35 min
Fantastisk skön runda med halva utmed havet och med badavslutning. Sen hem och körde fyspasset i trädgården, hemska sneda sit-ups.
Bild för NY Marathon
26 jul: 6,00 km 42 min
Löpning på Öland med Marcus. Hela passet i bra pulsszon
Bild för NY Marathon
26 jul: 6,00 km 42 min
Löpning på Öland med Marcus. Hela passet i bra pulsszon

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone