Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för morgankarlsson
27 maj: 11,50 km 68 min
Backlöpning 3 km, löpskola
Bild för denper001
27 maj: 7,00 km 42 min
Bild för naseem
27 maj: 11,00 km 55 min
Bild för naseem
26 maj: 5,00 km 26 min
Bild för Mats J
27 maj: 5,00 km 30 min
Skönt att röra på benen efter gårdagens pass. Snittempo 5:48
Bild för Vivianna
27 maj: 8,00 km 99 min
Väldigt segt. Jag var trött o det var varmt, men jag hasade runt de 8 km i a f.
Bild för Gunilla Carlström
27 maj: 0,00 km 40 min
Veckans styrka hemma idag!
Bild för Johan Thor
27 maj: 8,00 km 48 min
5 km-spåret + elljusspåret IKHP
Bild för Johan Thor
25 maj: 13,00 km 79 min
Bra, mycket tåligare ben denna gång
Bild för Johan Thor
22 maj: 8,00 km 50 min
Bra känsla trots spinpass innan
Bild för MaraStarhill
27 maj: 8,00 km 44 min
Uppv 3 km 5.30/km Smidighet 10*200 m, 3.58/km, vila 30 s Nedjogg 3 km 5,30/km Stretch
Bild för Eightbug
25 maj: 5,00 km 30 min
Bild för AxelArmHand
27 maj: 6,50 km 34 min
Intervaller och styrka

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone