Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Christian Johansson
21 maj: 10,00 km 57 min
Första långintervallpass Min känsla: Du ska bli trött, men inte helt slut! Känslan efteråt; jag kunde kört något tuffare!
Bild för j.schill
21 maj: 6,40 km 39 min
Bild för LisaLi
21 maj: 8,70 km 56 min
10x500m intervaller
Bild för jenskassel
21 maj: 11,00 km 82 min
Bild för Tanja Bollström
21 maj: 4,00 km 57 min
19/5 4x5min 2min vila
Bild för Tanja Bollström
21 maj: 4,00 km 57 min
Helt ok, kanon väder
Bild för kentyjo
20 maj: 6,60 km 42 min
Skönt tempopass.
Bild för DanielEkholm
20 maj: 11,00 km 61 min
Bild för DanielEkholm
17 maj: 27,00 km 155 min
Bild för Johanguse
20 maj: 10,00 km 52 min
1 km uppjogg 8 km i runt 5.10 tempo plus nerjogg
Bild för Malin Westerberg
20 maj: 5,00 km 35 min
Lätt jogg sen 5x500m intervaller

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone