Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Pillan69
16 maj: 5,90 km 87 min
Orientering "Naturpasset"
Bild för kentyjo
17 maj: 24,00 km 185 min
Litet trögt i kylig och hård vind. Dock skönt med lite mil i benen.
Bild för pajo76
16 maj: 8,00 km 48 min
5 km i Grimsta med Leif (som var sliten och mådde inte bra) och sedan 3 km hem själv. Bra känsla! Ganska soligt och +10.
Bild för SwissFred
18 maj: 10,00 km 50 min
Bild för CristianV
18 maj: 10,30 km 56 min
Bild för L.H-56
18 maj: 7,00 km 45 min
Bild för PaulaP
17 maj: 8,00 km 46 min
Kortare ”långpass” pga lite känningar från halsen.
Bild för Shanner
18 maj: 6,00 km 45 min
Bild för NiklasVatn
18 maj: 6,30 km 39 min
Sprang till gymmet. Squattde idag. Rätt tunga ben idag.
Bild för NiklasVatn
17 maj: 5,00 km 30 min
Var rätt lätt löpning idag, benen kändes rätt fräscha
Bild för NiklasVatn
15 maj: 5,50 km 35 min
Tunga ben idag.
Bild för NiklasVatn
14 maj: 5,10 km 34 min
Löpning till gymmet. Squattade idag
Bild för NiklasVatn
13 maj: 13,50 km 79 min
Backlöpning. Totalt 23 minuter i backe vilket blev 4,2k.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone