Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Henrik1289
2 maj: 4,07 km 23 min
Till gymmet i Farsta
Bild för Alavik10
30 apr: 11,00 km 53 min
Första riktigt seriösa träningspasset. Ovant med att maxa en löpning. Fartlekarna var sega i början men sen kom vi in i det.
Bild för thimandersson
1 maj: 11,00 km 45 min
Tröskel 3x2km
Bild för RobinN
2 maj: 4,00 km 21 min
Bild för Lyran78
1 maj: 14,00 km 73 min
Tröskel 3x2km (gårdagens pass)
Bild för mikgu12
1 maj: 8,00 km 47 min
Jättebra, nya skor äntligen
Bild för FiggeSjovall
1 maj: 21,30 km 118 min
Kpnde mig stark. Dock lite stum i been mot slutet. Ökade 12 - 14 km
Bild för Magnus Ericsson
1 maj: 19,00 km 105 min
15 km terräng (orange 15) samt 4 km transport. Ok men trött i benen.
Bild för Josefinespringermarathon
1 maj: 5,18 km 31 min
Roligt pass... 5 km på 30:58 min.. Kunde springa på lite snabbare än vanligt.. 5 min dynamisk rörlighet. Därefter 60 m x3 på rak grusväg..

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone