Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Åke Södergren
21 apr: 5,00 km 28 min
Sol och 16grader. Bra tempo. Nya skorna
Bild för AnitaBj
21 apr: 3,00 km 33 min
Bild för Heiko
21 apr: 5,00 km 26 min
Bild för Magnus Ericsson
21 apr: 11,00 km 50 min
Lätt känsla, dock orkeslös känsla vid 4 km. Sprang med Johan, prattempo.
Bild för Bikeproking
21 apr: 7,00 km 38 min
Bild för denper001
21 apr: 5,00 km 31 min
Helt ok lite trögt sista km trots den låga farten i början
Bild för SensKerstin
21 apr: 3,00 km 40 min
Rask promenad till och från jobbet
Bild för Jorede
21 apr: 9,00 km 45 min
Bild för Arno
21 apr: 6,00 km 41 min
Bild för Tommy N
21 apr: 6,00 km 32 min
Bra, första på länge. Lite ovant men inga problem.
Bild för Lesommelier
21 apr: 4,00 km 37 min
Snittade 7,03min/ km så sprang lite för fort. Hittade tillslut rätt lunk för att få ned pulsen. Hygglig start ändå
Bild för wizKwan
21 apr: 7,00 km 45 min
4x intervall (2, 1,5, 1 min).
Bild för Massa
21 apr: 6,00 km 40 min
Lugnt, landade på 5.27 tempo på 6km.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone