Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Gunilla Carlström
21 apr: 5,00 km 35 min
Underbart väder, lugnt löppass inkl uppvärmning.
Bild för Lang
21 apr: 6,00 km 32 min
Bra! Lite snabbare än lugnt tempo
Bild för stefana77
21 apr: 6,07 km 37 min
2 k uppvärmning, löpskolning, 10 minuter Backintervaller och 2 k nerjogg. Kändes ok. Snittempo 6,05
Bild för Yvonne Nilsson
21 apr: 9,00 km 50 min
Tempot blev högre än planerat och det gjorde att det kändes tungt. Måste bli duktigare på att ha koll på farten.
Bild för Snabba Moe
21 apr: 4,00 km 35 min
Ok! Sprang med barnvagn. Bebis ville leka efter 2 km så blev en ofrivillig paus. Känner mig stark men dålig kondition.
Bild för morgankarlsson
21 apr: 6,41 km 33 min
Styrketräning
Bild för Dan Lundström
21 apr: 6,00 km 32 min
Bild för mathias78
21 apr: 7,45 km 36 min
Lugnt. Ok i låret.
Bild för hippustuff
21 apr: 5,00 km 31 min
Bild för Monica Carlén
21 apr: 4,00 km 28 min
Passade på att ta med döttrarna, långsammare fart.
Bild för Lars-Åke Johansson
21 apr: 4,00 km 35 min
Ingen jogg. 18 km cykling kändes bra. 20 min morgonjympa
Bild för Angela
21 apr: 4,00 km 27 min
Kort...behagligt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone