Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Eightbug
21 apr: 5,00 km 28 min
Bild för jonasnordvast
20 apr: 6,00 km 24 min
3x1 km med femminuterskilometrar emellan 3:19 3:18 3:12
Bild för AndreasC
21 apr: 10,00 km 0 min
Bild för Fredrik91eriksson
21 apr: 11,00 km 56 min
Bra pass. 10km i 5-tempo sen avslut med några sprinter.
Bild för RobinN
21 apr: 6,00 km 28 min
Bild för Lina L
19 apr: 15,00 km 120 min
Lugn runda med en kompis..testade knäet, kändes ok den dagen men lite öm o trött i knäet dagen efter.
Bild för Anjo89@live.se
21 apr: 10,00 km 50 min
06.00, jobbigt och ont i magen
Bild för Sara.me.axelsson@icloud.com
21 apr: 6,40 km 39 min
Tidig morgon, kändes segt i starten. Lugnt pass, andning ok
Bild för Dekallarmigstabbe
20 apr: 8,00 km
Blev ett backpass. 29ggr ca 25sek arbete/gång så fick väl ihop typ 12 tuffare arbete. Var rätt roligt och gött.
Bild för Sofia Peterson
20 apr: 8,00 km 50 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone