Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för lakarstudenten
9 apr: 10,00 km 41 min
Bild för Jorede
15 apr: 6,00 km 29 min
Bild för Svempa
15 apr: 6,84 km 37 min
Marathonfart. Klart och blåsigt, +13
Bild för Asse63
13 apr: 3,00 km 40 min
Bild för Johanguse
14 apr: 11,00 km 55 min
2km uppjogg. 8 x 1km i 4.50 tempo. 45 s vila emellan. 1 km nerjogg. Bra intervallpass
Bild för Wayra Monasterio
12 apr: 21,00 km 149 min
Sweeeet
Bild för fl0w
14 apr: 3,25 km 42 min
Bild för sussellamelin
14 apr: 8,00 km 52 min
Ok efter påskledigt.
Bild för sandraorn
14 apr: 6,80 km 42 min
Axamo - 4.7 och 2.1km rundan
Bild för Jens Frigell
14 apr: 10,00 km 60 min
Uppvärmning 2 km Dynamisk rörlighet 5 min Tröskelpass 8 km, snittfart 4:37 min/km Stretch 5 min
Bild för stefana77
14 apr: 7,03 km 40 min
Tumbarundan, tryckte på och det kändes bra. Snittempo 5,42
Bild för Shanner
14 apr: 8,00 km 60 min
Bild för Jorede
14 apr: 10,00 km 49 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone