Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jenny Rimflo
26 mar: 6,00 km 42 min
Bild för stefana77
26 mar: 8,01 km 48 min
Lunchpass backe. 4 k uppvärmning, 3 k backe rullande klocka, 1 k nerjogg. Seg känsla men släppte efter ett tag. Snittempo 5.59
Bild för SandraKyrk
25 mar: 7,38 km 51 min
14 backintervaller×25 sek. Ca 1 min nerjogg och vila mellan
Bild för SandraKyrk
23 mar: 10,00 km 57 min
Kändes lätt
Bild för Tobiasnyberg
26 mar: 9,00 km 77 min
Bild för MalinG
26 mar: 6,00 km 30 min
BRA, kände att jag hade kraft att trycka på lite
Bild för TomasLundberg
24 mar: 7,60 km 70 min
Runacademy-träning: Intervaller 8 x 60 s, 8 x 40 s, 8 x 20 s
Bild för sweccis
26 mar: 7,00 km 50 min
Bra pass. Kallt och blåsigt. Körde intervallerna på Kölängsvägen.
Bild för Khelan
25 mar: 8,00 km 43 min
Intervaller med löpgruppen. Kändes bra!
Bild för Pinna84
24 mar: 7,00 km 45 min
Intervaller 5.30 min/km. 6 min ×3
Bild för Peter Hammert
25 mar: 10,00 km 54 min
tung 10 k 3 dagar efter Roma marathon
Bild för Björn67A
25 mar: 8,00 km 46 min
Intervall kort backen 30s tot 15min Kändes bra

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone