Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Karolin Lindeman
29 mar: 20,00 km 120 min
Morgonpass! Bra känsla
Bild för Monica Carlén
29 mar: 26,50 km 171 min
Huddinge-Kungens Kurva, många varv i backiga motionsspår, upp t Gömmaren. Härligt väder, trött sista 3km. Medel 6:36
Bild för Thornet
29 mar: 30,00 km 166 min
Kändes bra, 5.32/k. Sol och skönt, men lite slitigt mot slutet.
Bild för Jens Frigell
29 mar: 30,00 km 174 min
Långpass, drygt 30,5 km i tempo snitt 5:10 km/min, totalt drygt 157 min Stretch 10 min
Bild för Jens Frigell
28 mar: 5,00 km 60 min
Lugn jogg 5 km Löpstyrkeövningar enligt TSMs träningsschema
Bild för Plingeling65
28 mar: 53,00 km 240 min
Cykelpass med Dessan. Lunch i Brömsebro och fika i Kristianopel
Bild för Nilsson1224
28 mar: 13,00 km 80 min
Bild för Jorede
28 mar: 15,00 km 120 min
Bild för Laura
28 mar: 30,00 km 189 min
Gick över förväntan. Skulle sprungit 28 men det kändes så bra så kunde inte låta bli att sikta på 30. Fint löpsteg tills kramp i vänster vad
Bild för stefana77
28 mar: 16,01 km 101 min
Brandkårsvarvet, solhöjden, segersjö. Kändes ok. Snittempo 6,17
Bild för Svempa
28 mar: 6,85 km 38 min
Marathonfart. Mulet, +8
Bild för Henrik Algotsson
28 mar: 15,00 km 97 min
Tungt, förmodligen pga 3 löppass tidigare i veckan. Brunnsviken runt, 5:47-tempo
Bild för Karolin Lindeman
28 mar: 12,00 km 79 min
Morgon tur! Go känsla

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone