Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Dariusz Gruca
8 mar: 17,00 km 100 min
Bild för LisaLi
8 mar: 11,18 km 75 min
Stumma knän efter ca 6 km
Bild för Maria Wallstedt
8 mar: 12,00 km 85 min
Tungt och jobbigt. Var nog inte förkylningsfri
Bild för Monica Carlén
8 mar: 25,00 km 174 min
Lite långsam fart, 7:05 i snitt. För lite vätska. Kände mig stark i 20km, sen dipp
Bild för varulf
8 mar: 27,00 km 149 min
good
Bild för varulf
8 mar:
Bild för Monica Carlén
8 mar: 25,00 km 174 min
Lite långsamt, kände mig stark i 20km. För lite vätska. Mkt trafik, många broar (6?)
Bild för Jennie@carina
7 mar: 0,00 km 60 min
Yoga
Bild för Angelica2020
8 mar: 24,00 km 127 min
Långpass...
Bild för bkahara
8 mar: 21,00 km 150 min
Bild för Jens Frigell
8 mar: 27,00 km 160 min
Långpass med snittfart 5,38 min per km. Stretching 5 min
Bild för Elin Gabrielsson
8 mar: 21,00 km 170 min
Kärrtorp - söder runt - Kärrtorp ta med mellis nästa gång
Bild för Elin Gabrielsson
8 mar: 6,80 km 60 min
Löpskolning och backträning.
Bild för Massa
8 mar: 27,00 km 149 min
Mycket bra, gick för fort men ville låta det rulla på när det kändes så bra, 5.30 tempo

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone