Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Åke Södergren
22 feb: 5,00 km 38 min
Hemma på löpbandet
Bild för AnnaKM
22 feb: 10,00 km
Bild för LisaLi
22 feb: 6,47 km 44 min
Lång backe 6 st på 15 min. Helt ok
Bild för Svempa
22 feb: 12,00 km 67 min
Marathonfart. Mulet,+6
Bild för Rebecka L
22 feb: 11,50 km 96 min
Löpband, varmt på gymet, kändes bra att långsamt komma upp i tid.
Bild för Laura
22 feb: 13,80 km 87 min
Planerade springa ett långpass men fötterna var trötta. Måste prioritera lite vila.
Bild för Massa
22 feb: 6,00 km 74 min
Enligt schema
Bild för Åke Södergren
20 feb: 8,00 km 53 min
På löpbandet åkeshov, 40min styrka o stretch efter
Bild för Inger.eriksson
21 feb:
Stavgång 60 min.
Bild för Inger.eriksson
19 feb:
Styrka på F&S.
Bild för Dariusz Gruca
21 feb: 8,00 km 50 min
Bild för Arre79
21 feb: 11,00 km 0 min
Bild för Johkal
21 feb: 15,00 km 90 min
Isigt och halt underlag men ändå härlig runda
Bild för Angelica2020
21 feb: 6,00 km 30 min
6 km plus styrkan

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone