Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Johanguse
10 feb: 12,00 km 70 min
Lugnt pass
Bild för Sten E
11 feb: 12,00 km 67 min
Usch så tungt det gick, det lättade inte alls, känslan var att fortsätta där jag var i slutet av långpasset i förrgår
Bild för bkahara
11 feb: 6,00 km 44 min
Bild för Laura
11 feb: 5,50 km 29 min
Bild för Roge Lind
11 feb: 4,00 km 37 min
Bild för Älvis
11 feb: 8,00 km 90 min
Bild för Maria Wallstedt
11 feb: 10,62 km 65 min
2,4 km uppvärmning, 5x1 km med 90 s vila, 2,4 km nedvarvning (Grabbhalvan-banan)
Bild för niclasifalun
11 feb: 10,00 km 52 min
Bild för Superstallan
11 feb: 6,00 km 35 min
Lugnt pass runt Älta och backen vid grusgropen. Kändes tungt men bra återhämtningspuls 82.
Bild för stefana77
11 feb: 8,00 km 49 min
Tisdag pass Tumba, flöt på helt ok. Snittempo 6,05
Bild för NillaS
11 feb: 4,26 km 30 min
Bild för frippoo
11 feb: 7,00 km 37 min
Bild för frippoo
9 feb: 24,00 km 140 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone