Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för jstebrant
1 feb: 8,00 km 40 min
Lugnt
Bild för jstebrant
2 feb: 29,00 km 143 min
Helt ok efter förkylning
Bild för Jenka
30 jan: 10,00 km 52 min
Intervallstege 3-2-1. Grymt kul pass!
Bild för Jenka
1 feb: 10,00 km 52 min
Lugnt återhämtningspass. Bra låg puls, kändes bra.
Bild för Jenka
2 feb: 25,00 km 134 min
Kändes väldigt bra!
Bild för Thornet
2 feb: 23,00 km 127 min
Kändes lätt och ledigt, men lite sliten i kroppen ändå. Gjorde 10 min fartökning men inte 1-minutrarna, då jag har känning i baksida.
Bild för Monica Carlén
2 feb: 20,50 km 142 min
Soligt. Intervaller inlagda, märkte inte så mkt av dem. Lite för långsam fart för mig.
Bild för frippoo
25 jan: 7,00 km 36 min
Bild för frippoo
1 feb: 7,00 km 35 min
Bild för frippoo
2 feb: 23,00 km 133 min
Bild för lenme
2 feb: 22,00 km
Snitt 6, 02 Hängde med bra.
Bild för linnealindgren1
2 feb: 23,54 km 134 min
TSM.
Bild för JoakimK
2 feb: 16,00 km 90 min
Sprang spisen Ersmarksbodarna / IP hem
Bild för ekelund82
2 feb: 15,00 km 75 min
Skulle varit 25k men kroppen va inte i sin rätta form med en låsning i ryggen och glömd vattenflaska. Men kändes förvånansvärt bra ändå

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone